首頁 心理學與記憶術

概括記憶法

【記憶故事】

馮敏是文科生,曆史成績尤其好一些,最近市裏宣布要舉辦中學生曆史知識競賽,他因為曆史成績好,因此被選為學校參賽小組的成員。現在距離比賽開始還有一周的時間,他和小組的其他成員就努力利用課餘時間加班加點地複習曆史方麵的知識。

在複習的過程中,馮敏發現除了曆史上的變法、改革或是條約的內容比較難記外,其他的知識都比較容易記憶,可是他又不能因為這些內容難記就不記,如果不記這些內容的話,萬一比賽的時候考到相關內容就麻煩了。但這類內容實在是有點多,記起來又比較難,可把他給愁壞了。

這天,馮敏回到家時看到了爸爸的朋友張叔叔,張叔叔今天是來找爸爸聊點事的,到飯點後事還沒聊完,爸爸就請張叔叔留在家裏吃飯。吃飯時張叔叔就問起他最近在學校忙什麽,回家還挺晚的。於是他就說了自己要參加比賽的事,這一來二去的就聊到了他現在正發愁的事。張叔叔聽了之後說這其實也沒有多難,在記憶那些變法、改革的內容時,他可以先對它們的主要內容進行概括,越是簡練越好,而且最好是方便聯想。這樣一來他隻需要記住那些概括出來的內容就可以了,看到那些內容就可以聯想起全部的內容了。

在吃完飯後,張叔叔還讓馮敏把曆史書拿過來,隨機找了一段北魏孝文帝改革的內容,用自己所說的概括記憶法給他示例:孝文帝的改革主要有以下內容:1.頒布均田令;2.接受漢族的先進文化,讓鮮卑貴族用漢姓、穿漢服、說漢語,並且與漢族通婚;3.將都城遷到洛陽,並且采用漢族統治階級的製度。

張叔叔看了之後,將這些內容總結為九個字“一均田、二漢化、三遷都”,這樣念起來不但順口,而且還很好記。馮敏試了試,果然沒用多長時間就把所有的內容都給記住了。