心理學表明，人的潛能是受環境影響的，環境對一個人的工作效率影響很大。運動員在比賽中之所以能夠發揮出高超的水平，就是由於他們置身於一種激烈的競爭環境之中。運動員發揮出超常的潛能需要緊張的環境，而孩子學習要提高效率，則正好相反，他需要輕鬆的環境。
那麽，父母怎樣給孩子創造一種輕鬆的學習環境呢？
方法一 讓孩子在書房裏張貼他喜愛的圖畫
有一位工科博士，他的書齋裏擺滿了專業書籍及嚴肅的讀物。然而他卻在書架旁貼了一幅極富魅力的女子職業高爾夫球手的掛曆。許多人十分驚訝於這種反差。
這位博士說，在研究的閑暇看一眼掛曆是調節心情的好方法。原來，這位博士十分喜歡高爾夫球，搞研究工作累了，他就會注視畫中那位在草坪上打球的美女，聯想到令人心曠神怡的高爾夫球場，並由此而得到一種放鬆。
這位工科博士的做法所產生的效果對孩子也是一樣的。圖畫中微笑的偶像、可愛的動物以及漫畫中的人物是另一個自己，他與另外一個自己在進行無言的對話。當學習倦怠的時候，就和另一個愉快的自己進行交談，其效果是不言而喻的。當父母看到孩子在房裏張貼偶像的畫像時，請不要急於斥責其膚淺無聊，應考慮一下偶像給孩子帶來的樂趣，以及由此給孩子創造的良好心情。
方法二 給孩子播放“學習進行曲”
對於大人來說，好的BGM(背景音樂)讓人摒棄“雜念”，精力集中，這對孩子也能產生同樣的效果。
選擇巴洛克音樂比選擇搖滾和交響曲更合適，因為搖滾和交響曲需要大量的感情投入。如巴赫的《金色巴魯格變奏曲》，原本是為穩定貴族的情緒而寫，這對孩子學習是最合適不過的。時間長短也合適，大約有25分鍾。它不僅對提高學習效率有好處，還可以陶冶孩子的情操。