“附和壓”敏感者的特征
那些在人際交往中不刻意討好對方的人是很難產生附和壓的，而對疏離感極敏感的人則恰好相反。附和壓就像一種侵襲免疫力較低的人群的病毒，能準確找到對孤獨的耐受性較差的受體，並使之染病。
對孤獨的耐受性較差者即為附和壓易感人群。
那些生活空間廣闊、生活方式多樣的人對孤獨具有較強的免疫力，能通過一種風險分散機製來對抗附和壓。
在此有一點須謹記，對抗附和壓並不是盲目反對他人的意見。我們可以直抒胸臆，但同時也要考慮到自身見解的局限性。很多對附和壓及孤獨的耐受性較強的人都善於表達自己的觀點，但如果給人以妄自尊大之感，則不免讓人敬而遠之。
這個世界不存在100%的真理。
無論是醫學還是其他科學領域，某些數年前還被奉為真理的研究成果現今已成了謬論，此類事情不足為奇。當我們要獲得對方認可時，不能隻顧單方麵陳述自己的主張，還必須尊重他人的意見。唯有如此，才能真正贏得對方的承認。
當我們與對方意見相左時，無須當場提出反對，而應采用某些委婉的措辭。例如：
“也許吧。”
“原來您是這麽想的啊。”
……
事後，我們再細細考慮對方所言究竟正確與否。這樣一來，在加深對他人理解的同時，也提高了自身對事物的認知水平。
做個“有趣的怪人”會更輕鬆
我們在人際交往中還應注意一點，就是不要過分強調自己的某些稍顯另類的價值觀。
常言道“有理不在聲高”，如果你太過強調某些與眾不同的觀點，會給人造成精神壓迫感，給人感覺是在批判那些持反對意見的人。
“我的觀點如此另類，一定不被理解吧！”
“我的觀點如此另類，你們也必須這樣想！”