首頁 孩子為什麽不聽我的:解鎖青春期親子溝通

如何安撫孩子的情緒

強烈的情緒會讓孩子產生很大內耗

教育行業有個說法叫“初二效應”,指初二是孩子比較容易出現問題的一個時期。

有個男孩,小學成績一直很好,喜歡閱讀,媽媽對他的學習非常滿意。不料到了初中後,孩子的優勢漸漸減弱,到了初二時,數學和物理成績明顯下滑。孩子很納悶:“我還是很努力在學習啊,學習方法也沒有變化,為什麽成績跟以前比起來差了這麽多?”

他自己很沮喪,信心備受打擊,甚至開始自我懷疑。

孩子不知道,初二是個轉變時期,功課量急劇增加,很容易帶來適應上的困難。

他的父母也沒有意識到初二的特殊性,以為是孩子的問題。他媽媽尤其焦慮,而這種焦慮促使她不斷地質疑孩子的學習態度,問孩子:“你最近是不是偷偷玩遊戲了?還是偷偷談戀愛了?”孩子說沒有,媽媽就說:“沒有的話,你的成績不會無緣無故地下降啊!”

孩子自己也不知道問題出在哪兒,沒法解釋。

在這種情況下,越溝通孩子越緊張、越不自信,成績也越來越差。

如果父母在理性的狀態下,就可以幫孩子分析,目前對於新的學科內容,孩子遇到了什麽樣的困難,他怎樣用自己的方式去調整,或者鼓勵孩子保持信心,慢慢適應。這些行為會給孩子傳遞這樣的信息——當我們遇到困難時,可以調動智力和資源來解決問題。同時孩子也會明白,遇到困難的時候,身邊有人支持他。他就會相信,困難是可以解決的。

但實際情況是,當孩子成績下滑時,他的媽媽被擊潰了,快速進入情緒通道,產生大量的焦慮。她啟動的思維模式是認為一定是孩子做錯了什麽,成績才會出問題。

成長原本就是不斷遇到問題又不斷解決問題的過程,但是家長對孩子的問題往往過於緊張。他們希望快速解決問題,所以會要求孩子不玩遊戲、不談戀愛,認為隻管努力,不要娛樂,問題就解決了。