首頁 看見情緒價值:接住Ta的情緒,捧住Ta的心

自我中心是自戀發育固著

自我中心,從心理動力的角度看,是全能自戀發育固著導致的病理性自戀。

精神分析認為,嬰兒早年會處於一種自認為自己是世界中心的狀態,認為世界上的一切都跟自己的行為或感受有聯係,這種狀態就叫全能自戀狀態。比如,認為是自己的哭聲召喚出了給自己提供奶水的**,認為是自己的笑召喚出了包裹著自己的溫暖懷抱,認為是自己的憤怒和掙紮控製著那個束縛著自己的“工具”把自己放回**。他們的心思隻會本能地放在一件事情上:如何有效地操控世界讓自己覺得舒服。

可隨著嬰兒長大,一方麵Ta會發現外部世界經常“失控”,不願服從自己的感受和行為驅使,另一方麵客體恒常性的認知升級,讓Ta意識到,無論自己哭不哭,提供奶水的媽媽都是存在的。發現外物並非因自己而存在並受自己控製,嬰兒的全能自戀便會受挫,此時Ta體驗到了恐懼和焦慮。

此時,照料者的不同反饋,會導致嬰兒對世界和他人的認知有截然不同的發展方向,嬰兒認知逐漸貼近現實的,就是全能自戀成功向健康自戀發育的人。他們會變得自信、有同理心且靈活,容易和他人相處。而認知越來越偏離現實的嬰兒,則是全能自戀固著的病理性自戀者,自我中心、易情緒化且刻板,情緒價值極低,很難與他人相處。

健康自戀者的養育者是怎麽幫助嬰兒從全能自戀發展為健康自戀的呢?

他們會在嬰兒有挫敗感後,通過及時回應和共情安撫,緩和嬰兒的挫敗感。比如嬰兒撞到床沿後,發現無論怎麽做都很痛、很難受,Ta就會通過哭來發泄無力感和恐懼。此時如果媽媽馬上過來,然後抱起嬰兒,幫Ta揉揉撞到的地方,再拍拍Ta的背,安撫Ta的情緒,嬰兒會發現,原來糟糕感受是能通過被媽媽照料而消解的,而且媽媽是能很快出現的。那嬰兒下次再撞到床沿時,Ta體驗到的無力感和恐懼感就會減弱許多。