每個人每天都有24小時，但成就有高有低；每個學生一堂課都是45分鍾，但學習有好有差。有的同學能完全掌握老師所講的新知識，有的同學接受了大部分，掌握了本節課的重點、難點，之後課下通過複習也能掌握新的知識；有的學生聽了一節課，收獲卻寥寥無幾，而且精神狀態也不好。
為什麽在同樣的學習環境、同樣的學習時間、同樣的老師授課下，同學之間會有這麽大的差別呢？雖然不乏某些客觀因素，但更多的原因在學生自己身上。那些聽課效果差的同學，沒有掌握好聽課的方法。事實上，隻有掌握好聽課的方法，抓住課堂的黃金時間，聽課質量和效率才可能提高。
在初中階段的課堂上，尤其是初中一年級，有些同學還沒有從小學的課堂狀態擺脫出來，上課不能長時間專心聽講，集中注意力的時間太短，不能適應知識點的增多。所以，這些同學常常走神兒、開小差，對老師講的知識內容充耳不聞，甚至記不全或記不住老師口頭布置的作業。
一般來說，這些無法認真聽講的同學，除少部分是患有“多動症”外，絕大多數是由於缺少自覺性，不能主動控製自己的行為。他們不僅將寶貴的課堂時間白白浪費掉了，而且還錯過老師講述的內容，無法跟上老師的講課思路，沒法進行有效的思考。時間長了，聽課效率就變得越來越低，學習成績也隻會越來越差。
因此，當你發現自己出現上課聽課質量低下、容易走神等問題時，一定要及時地做出改變。具體來說，我建議你做到以下幾點：
第一，思路要緊跟著老師走。克服上課愛走神的毛病，最重要的是要跟上老師的思路，積極與老師進行有效互動。我在課堂上經常強調，聽課時要盡量看老師的眼睛，並視線要跟隨老師移動而移動，讓老師能感覺到你在認真聽講。