多年的教學生涯中，我發現雖然每個學生都坐在同一間教室裏，課堂上接觸的知識也是相同的，但是由於課後學習態度和學習方法的不同，學習效率和學習成績會產生很大的距離。自習課上的學習效果也是如此。
自習課是中學生一天中最能夠自由支配、充分利用的時間，是學生們自主學習的時間，可以彌補課堂知識的不足，解決課堂上遇到的問題。如果同學們能科學高效地利用這段時間，就可以逐漸地提高學習成績，拉開與其他同學的距離。相反，如果沒有很好地利用自習時間，那麽隻會浪費更多的時間，很難在學習效率和成績上有所提高。
事實上，能夠科學高效地利用自習課的同學並不多，甚至有些同學因為自製能力差，把自習課當成是休息娛樂的時間。我經常發現有的同學在自習課看小說、玩手機，有的同學雖然不搞小動作，可心思也沒在學習上。他拿著語文課本，名義上是背誦課文，可思想早就不知道飄到哪裏去了，一節課下來一篇課文都沒有背下來。有的同學甚至完全忽略了自習課的紀律性，在課堂上大聲講話，和同桌聊天，不僅不好好學習，還影響了其他同學。
同學們應該知道，自習課並不是自由課，更不是放鬆課。另外，同學們不要以為自習課上隻要努力學習，就可以得到很高的學習效率，就可以輕鬆提高學習成績。實際上，中學生在自習課的利用上還有很多誤區，最大的誤區就是認為自習課就是用來做作業的。這些學生一上自習課就拿出習題冊，無休止地做作業，做完數學開始做物理，做完英語開始做化學……結果，作業是做了不少，可由於每堂課都在疲憊中度過，導致自習課效率不是特別高，成績始終無法提上去。
我以前教過這樣一個學生，一到自習課就開始做作業，完成作業很及時，可成績卻始終處於中等水平，怎麽也難以提高。