首頁 如何培養中學生的高效學習習慣

給自己找一個“對手”

有同學曾經問我:“老師,我想要提高學習成績,平時也時常督促自己努力學習,可沒過多久就堅持不下去了,慢慢地就沒有了**和動力。有什麽辦法可以改善這種情況嗎?”

其實,很多同學都存在這樣的問題,想要努力學習和提高學習成績,可好像缺少了一些堅持下去的動力和**,以至於成績一直不溫不火。究其原因,就是因為這些同學學習上缺少對手。

同學們不妨先聽一個小故事:一家野生動物園從國外引進了百餘隻珍貴的梅花鹿,為了給它們提供優越的環境,動物園園長特意開辟出一片環境優美、安全舒適的草原。可一段時間後,園長發現梅花鹿不但沒有健康成長,還出現了生病、死亡的現象。動物園園長非常著急,馬上召集所有幹部開會討論,後來發現是因為梅花鹿沒有競爭對手,導致失去了生機與活力。

心理學上有一個概念,叫“鯰魚效應”,其實說的就是這個道理。當一個團體沒有競爭的時候,內部就會失去**和動力,而當內部出現了競爭者的時候,成員就會被激起求勝欲,將對方當作競爭目標,一心想要戰勝和超越。

在學習上也是如此。現在很多學生沒有目標和競爭對手,於是學著學著就覺得沒勁了,逐漸失去了學習的熱情,成績自然就提升不上去了。但是,如果選擇一個比自己成績優異,或是旗鼓相當的同學作為對手,結果會怎麽樣呢?顯然,為了趕上他或是超越他,或是避免讓他趕上和超越自己,同學們勢必會更加勤奮努力。

怡然剛上中學時,學習成績很不錯,每次考試都是班級前幾名,卻從來沒拿過第一名。然而出乎大家意料的是,她竟然成了全區的中考狀元。很多家長都誇這個同學聰明好學,同學們也猜測她得到了什麽學習秘訣。

不過,在全校經驗交流大會上,怡然的話卻讓所有人知道了真正的原因。怡然非常真誠地說:“我沒什麽學習秘訣,隻是采用了一個非常簡單的方法,那就是給自己找一個競爭對手,暗暗努力以求不斷超越他。說實話,一開始,我也非常苦惱和迷茫,雖然我成績還算不錯,可不管怎麽努力都無法拿到第一名,每次考試都在某某和某某之後。我非常不甘心,還曾經消極過,想著反正也無法超越他們,那麽努力學習還有什麽意義?