成熟的人不會因別人的一兩句話就被激怒，因為他有足夠多的閱曆去提醒自己大發脾氣後的結果是否會於自己有利。其實，成熟的表達並不是要我們飛揚跋扈，而是學會忍耐，很多時候明明想發火，卻克製住了。成熟很重要的一個標誌就是學會忍。
刑然住得離公司比較遠，以至於他每天都可以在地鐵上睡個“回籠覺”。一天正在熟睡的他突然感覺腳被人踩了一下，他下意識地把腳縮了回去，抬頭看到一位中年男子站在他麵前，他姿態歪斜，額頭、顴骨處還有兩塊瘀青，眯著眼也在打盹兒。
刑然就用腳示意這名男子往旁邊站站，不料中年男子突然大聲嚷嚷：“你有病吧，我站這礙你事兒了？”刑然感覺有點丟麵子，擼起袖子站起了起來，還沒來得及說話，麵前的男子又說話了：“怎麽著，想動手是吧，你動我一下試試！”旁邊一位大媽目睹了全程，出來調解說：“算了算了，不是什麽大事，別耽誤了上班。”刑然覺得有道理，就坐下了，誰知中年男子還罵罵咧咧地不停，還在他麵前蹭來蹭去地挑釁。刑然忍不下去了，照著那人腮幫子打了一拳，誰知那人直接坐在地上撒潑不起，拿起手機就撥打了110，兩人都進了派出所。
別人隨意的挑釁都能讓你憤怒，隻能說明你還不夠成熟。成熟的人會對此視而不見，因為他們不會在意外界的評價，別人的話無法傷害到他們。古希臘哲學家畢達哥拉斯有一句名言：“憤怒以愚蠢開始，以後悔告終。”過度在意別人的言語隻會讓我們徒增煩惱，當我們的情緒受到別人影響時，最愚蠢的就是輕易動怒了。
林則徐少年時期才思敏捷，學習十分勤奮刻苦，但他有一個缺點就是經常動怒。父親林賓日認為輕易動怒是孩子的致命缺點，將來會影響到孩子做事。為了讓孩子意識到動怒的後果，讓他下決心改正這個壞習慣，父親給林則徐講了一個故事：