俗話說：“你的脾氣暴露了你的人品。”如果你的情緒不穩定的話，那麽你的生活一定一團糟。壞脾氣會影響人際關係，會傷害你最親近的人，同時也會損害身體健康，更嚴重的可能會因此而毀掉你自己的人生。
三國時蜀漢名將張飛，人送外號“萬人敵”。當時跟隨結義兄弟劉備起兵，為助劉備脫險，曾經率領20騎阻擋了數千名追兵。據傳，他非常勇猛，一聲怒吼便可嚇退百萬雄兵。但是，他有個致命的毛病，就是那永遠也改不了的火暴脾氣。
在《三國演義》第81回中寫到，張飛急於為結義兄弟關羽報仇，下令軍中在三日之內籌備白旗白甲，並準備讓三軍將士掛孝伐吳。第二天，他手下的將士範疆、張達告訴張飛說：“白旗白甲三日之內並不能籌措完成，能不能多給幾天。”
張飛非常生氣，大聲喊道：“我急著想報仇，你們怎麽敢違抗我作為將帥的命令！”之後讓人把他們兩個綁到樹上每人鞭打五十下。打完之後，張飛用手指著兩人說：“明天如果沒有籌備好就斬首示眾！”
兩人回到營中商議接下來該怎麽辦，範疆說：“我們還受了傷，明天肯定籌備不了，這個人性暴如火，極有可能會殺了我們！”張達說：“與其等著他殺我，不如我先殺他！”範疆說：“如何靠近他？”張達說：“如果他酒醉在**我們就不該死。”
恰好張飛這天夜裏喝得酩酊大醉，睡倒在帳中。範、張秘密進入帳中將張飛給殺了。當夜，兩人便帶著張飛的首級，潛逃東吳。
不可否認張飛是有能力的，但他未能戰死沙場卻死在了無名小卒的手裏，認真想來真的是敗給了情緒，這不能不令人深思。一個連自己情緒都掌控不了的人，能力再大也無濟於事。
殊不知，發脾氣不僅不能解決問題，反而會增加麻煩。要時刻提醒自己慢慢來，把脾氣壓下去。人和人之間和諧相處靠的是互相尊重，彼此體貼。