社會心理學家做過這樣一項研究，他們發現生活中百分之九十的事情需要我們自己決定才會發生，隻有百分之十的事情是自行發生的。這告訴我們，想要改變現狀，就需要我們自己行動起來。
王仲新拿起手中的公文包打算出門上班，結果走到車庫怎麽也找不到車鑰匙。於是隻好回家找鑰匙，半個小時後，他終於在櫃子裏找到了車鑰匙。“一想就是妻子幹的好事。”王仲新頓時生氣起來。
等到了公司，他已經遲到了半個多小時，主管還扣了他的全勤獎。王仲新悶悶不樂地結束了今天的工作，下班回家發現妻子連晚飯也沒做，不禁大發脾氣：“這都幾點了還不做飯？還有，你把車鑰匙放櫃子裏，我找了好半天，害得我今天遲到，全勤獎都沒了。”
妻子一聽不樂意了，她說：“你怎麽不去做飯，我不打掃衛生等著你來打掃嗎？”就這樣，王仲新和他的妻子吵了起來。
指責或抱怨一些已經發生的事情，無法解決問題。抱怨不是一個成熟的人該做的事情，把過錯推卸給別人，甚至希望別人來解決問題，都是不對的。
成熟是能冷靜地麵對負麵情緒，獨立自主地尋找方法，理智地解決事情，自己的事情從不必要求別人負責，更不會把責任都推卸在別人身上。這是很多人不具備的能力，即抗挫折能力。其實，當我們有足夠的自信時，就不會把過錯賴在別人身上，去傷害別人。
沈佳瑤和朋友合夥開了一家燒烤店，一開始生意很紅火，有一天對麵突然開了一家網紅店，結果自家營業額直線下降。沈佳瑤的朋友眼紅地看著對麵的長隊，開始咒罵起來：“好好的生意都被他們給攪和了。”沈佳瑤倒沒有生氣，很快她把燒烤架拿到了外麵，熟練地開火上串，刷油上料，裏裏外外地忙活起來。