想都是問題，做才是答案

書籍詳情

本書獻給迷茫和困境之中的年輕人，旨幫讀者打破固有思維，學會平衡想和做的問題，走上成功之路。針對大多數人知難行易，想多做少的問題，本書從思維習慣、樹立目標、製訂計劃、個人激勵、培養專注力等方麵，構建個人行動力快速提升的係統方案。掌握這些方法，能讓我們在...

目錄

• 前言
• 第一章 很多問題，都是源於想的太多做的太少 喜歡自我否定，總是暗示自己做不到
• 想的太多，精力反而無法集中
• 缺乏危機意識，總想以後再做
• 不分輕重緩急，很多事情無疾而終
• 缺乏規劃，不知道怎樣把想法變成可行的方案
• 拖延懶惰，不怕慢就怕站
• 內心脆弱，遇到一點困難就輕易放棄
• 糾結成癮、選擇太多，都會讓你無所適從
• 完美主義，對自己要求太高
• 第二章 最重要的是開始，而不是繼續維持現狀 萬事開頭難，杜絕“開始行動”的恐懼症
• 年輕就是資本，至少還輸得起
• 千萬別在能吃苦的年紀選擇逃避
• 離開自己的舒適區，哪怕會麵對很多挑戰
• 一切事情，都應為行動讓路
• 警告自己，不能再得過且過地混日子
• 臨時抱佛腳行不通，現在就開始行動
• 不要用“假認真”的態度給自己交代
• 第三章 凡事要往好處想，建立積極的行動思維 消極思維，如果你害怕它就會發生
• 痛苦並未真正來臨，隻是看上去有些可怕
• 隻要開始做出改變，一切都不會晚
• 不畏將來，不念過往
• 當你真正麵對困難時，發現並沒那麽可怕
• 用美好的未來，安慰艱難的現在
• 每成功前進一小步，就自我獎勵一次
• 你最大的敵人就是自我否定
• 改變現狀，做一個不抱怨的行動者
• 第四章 樹立目標，有目標才能看見行動的燈塔 鎖定目標，你並不是一無所有的年輕人
• 不給夢想機會，你永遠沒有機會
• 你感覺迷茫，其實就是遺失了“靈魂燈塔”
• 當有正確目標時，你的努力才會發光發亮
• 目標明確，才有努力的方向和動力
• 先為自己找一個短期目標
• 目標不必很大，但一定要真實可行
• 第五章 製訂行動計劃，讓想法更具可行性 規劃好每一個階段的行動方案
• 先易後難，先完成輕鬆的計劃
• 製定一個競爭方案，給自己找個對手
• 有舍才有得，舍去不值得做的事情
• 讓你的行動，去帶動計劃前行
• 每天製定一張工作時間表
• 為什麽你每年都製訂新年計劃，卻總是難以堅持
• 第六章 現在馬上，丟棄那些愚蠢的借口 借口是拖延的溫床
• 多想“現在”，少借口“明天”
• 一心找辦法，你就沒有時間找借口
• 找借口就等於向失敗投降
• 學會對自己負責，才是最大的責任
• 學會自我尊重，別讓自己看不起自己
• 自我設限，會放大事情的難度