有這樣一組實驗：把水平相似的運動選手分成三組，第一組停止訓練一個月，第二組每天訓練一小時，第三組每天想象訓練一小時。出人意料的是第一組訓練水平下降最快，而第三組訓練水平提升的最快。這其中的原因是，測試者要求第三組的實驗者在想象訓練時，幻想自己成功的場景。想象自己可以成功，在實際行動中有很明顯的鼓勵成分。
相同的道理，普通人與成功者之間的區別是，普通人在做一件事情前會想象“如果事情失敗後會有多麽嚴重的後果”，而成功者的想象是“我總會把事情做好，一定會成功”。
擁有一個好心態，可以激發我們更多的可能，它能夠幫助我們把所有的能量釋放出來。
王一炎隻是一個很普通的設計師，剛剛創業的他還沒有站住腳步，每天熬夜做設計稿，即使這麽困頓，他也還是會穿得西裝革履，每天朝氣蓬勃地上班。
一次，王一炎去見客戶，客戶見他談吐不凡，衣著得體，便認定這位設計師的能力應該很不錯。看過他的設計稿後，果斷簽了合同。
多年後，王一炎因為優秀的設計能力，還有自信而幽默的談吐，深受客戶喜歡。他的公司也逐漸發展起來，從對訂單來者不拒轉變為可以自己去選擇客戶。
有句話叫：“有什麽樣的心態，就會有什麽樣的結果。”即使處境艱難，也要不斷努力，想象美好的未來，以堅信自己會成功的信念來麵對困難。這樣即使是在最落魄的情況下，旁人也會認為你是最棒的人。
想象成功需要鍛煉，要在接納現狀的同時，激發起自己的挑戰力。同時要增強自己的忍耐力，尤其要時刻提醒自己，盡快行動起來改變不好的現狀。當承受不住壓力，大腦發出警告時，告訴自己“我可以的”，你會發現內心的恐懼和不安會隨之減少很多。以下建議可以作為參考：