家中總會堆砌著一些無用之物，久而久之便成了“心頭之患”。想過清爽的生活，你得下定決心來一次痛痛快快的斷舍離。
情感也是如此，很多女孩都曾經曆過這樣的心境：他雖然不適合我，但是畢竟在一起這麽多年，真是舍不得這份感情；明知不該陷進去，可是萬一能修成正果呢；雖然對他沒感覺，可是處一處搞不好就會日久生情；……
抱著這樣的心情，她們開始了一段又一段感情，沉溺在注定無疾而終的愛情中無法自拔。哪怕後來分手了，她們亦很難走出失戀的痛苦。
生性敏感脆弱的女性，最難割舍的其實是感情。一段糟糕的愛情足以將她們的生活攪得天翻地覆。能從愛情裏全身而退的女人，會將傷痕變成美麗的文身；而在愛情裏糾纏不休的女人，卻將那份陰影留在心裏，始終空不出位置讓給對的人。
能夠在情感上做到斷舍離的女子，必然活得生機盎然，充滿陽光。她們不貪戀事物表麵的美好，深深懂得何為自我珍惜。一旦她們打定主意向前，就絕不會回頭。
電視劇《戀愛先生》女主角羅玥曾被程皓怒吼：“你知道一個人在什麽時候最卑微最可憐最沒有尊嚴嗎？選擇一份與自己不匹配的感情；選擇這麽一份感情，就會讓你沒了底線沒了防線，任人傷害！”程皓的話罵醒了羅玥，當她毅然放下那段充滿謊言的戀情後，內心終於恢複了平靜。
宋寧宇在飛機上偶遇羅玥，他被這個率真、獨立的女孩所打動，為了接近她，他隱瞞了自己已婚的事實。宋寧宇的紳士風度給羅玥留下了深刻的印象，在對方的溫柔攻勢下，羅玥終於愛上了這個風度翩翩的男子。兩人迅速確立了戀愛關係。
沒想到的是，宋寧宇是個表裏不一的偽君子。羅玥在不知情的情況下成為他人家庭的入侵者，成為宋寧宇妻子最恨的人。後來，她因此事丟掉了工作，生活裏糟心的事兒一樁接一樁。麵對渣男的甜言蜜語，羅玥內心煎熬，一時無法割舍這份感情。