按照美國心理學家拉施裏的動物記憶實驗結果,一種行為重複21天就會養成初步的習慣,90天的重複會形成穩定的習慣。可見,好習慣的養成不是一蹴而就的。與此同理,壞習慣的糾正同樣需要堅持不懈地努力。
淩淩3歲多,剛上幼兒園,但他卻讓媽媽傷透了腦筋。
第一天上幼兒園,淩淩就欺負同班的一個小男孩,還把人家給打了。
後來每天去接淩淩的時候,老師都會跟淩淩媽反映,孩子在幼兒園是出了名的難管,希望父母在家的時候好好管教一下。有一次老師忍不住對淩淩媽說:“淩淩來幼兒園剛3周,就惹了不少麻煩。如果他再不改掉火爆、愛挑釁的壞脾氣,我們真的管不了他了,你們隻能給他轉園了。”
淩淩媽自然不希望自己的兒子轉園,因為這個幼兒園不僅離家近,其師資力量也得到了廣大家長的認可。但聽老師這麽說,淩淩媽意識到問題的嚴重性,於是跟老師請了一個月的假,希望在這段時間裏把淩淩的暴脾氣給糾正過來。
一天傍晚,淩淩自己玩積木,每次他搭好的高樓都因為不穩而倒塌。於是淩淩很生氣,開始亂扔東西。換作以前,淩淩媽為了製止他,氣急了會打他兩巴掌。但這次,淩淩媽忍住了,她知道,如果自己先發火了,那還怎麽給淩淩做好表率呢?於是,淩淩媽一邊拉著淩淩的手,一邊心平氣和地說:“我們住的房子也是在高處,它不倒,是因為地基打得穩。所以,你要想把高樓搭起來的話,首先地基要牢固。好了,不生氣了,媽媽幫你一起搭。”
……
漸漸地,淩淩遇到不開心的事情時,不再像之前那樣亂發脾氣。一個月過後,淩淩重新回到幼兒園,淩淩媽再也沒有因為淩淩打架而被幼兒園老師叫到學校。
正所謂“欲速則不達”。幫助孩子改掉不良習慣,並不像改正一道數學題那樣簡單、快捷。改掉壞習慣需要不停地重複糾正,直到孩子從有意改正到無意識地不再做出錯誤的行為,這是一個特別考驗耐心的過程。在這個過程中,父母要主動學習更有效的教育方法,而父母的這種改變和進步也有助於幫助孩子朝著更好的方向發展。