人們總是習慣於以他人為鏡來認識自己、評估自己，給自己定位。換句話說，人們總是根據他人對自己的評價和自己與他人的比較來評估自己的綜合能力。如果周邊的人對自己評價不高，對自己的能力和相處之道不認同，特別是這個給予評價的人具有一定的影響力，那麽更容易影響自己對自己的認識，甚至會毫無疑問地質疑和低估自己的能力。
其實，每個人內心或多或少都會有自卑感，無關年齡和地位。因為生活不會十全十美，也許你有可與潘安媲美的容貌，卻囊中羞澀，也許你腰纏萬貫卻才疏學淺，也許你博學多才卻容貌一般甚至醜陋，所以總有不完美，總會有那麽一點讓你自卑。其實自卑並不可怕，可怕的是你沒有辦法克服這種心理，從而喪失了不斷前進的勇氣，讓自卑如同烏雲，在心中愈積愈厚，最終擋住了希望和快樂的陽光。
有些人或許會認為，我自卑是因為默默無聞，一事無成。其實，那些被我們奉為精神支柱的成功人士也曾自卑。下麵讓我們來一起分享一下我們熟知的成功人士的故事。
他出生在內蒙古自治區呼倫貝爾市，相對於北京這等大城市而言，那裏太過偏僻和落後，所以當他考入北京廣播學院（現中國傳媒大學）的第一天，鄰桌的女同學問他“你從哪裏來”後，他低頭沒有說話，因為在他的潛意識裏，出生在小地方就意味著小家子氣，沒有見過大世麵，會被同學嘲笑。
就因為這位女同學的問話，他整個學期都沒有勇氣和同學們好好交流，以至於一個學期以後很多同學都不認識他。這種自卑心理在很長一段時間都占據著他的心靈，最明顯的表現就是，每張和同學的合影上他都戴著一副墨鏡。
她是地地道道的北京人，就讀於北京師範學院（現首都師範大學），但是生長在天子腳下的她並沒有因為成長環境的優越而快樂地度過童年，因為太胖，她大部分日子都是在自卑中度過的。她不敢穿漂亮的裙子，不敢上體育課，不敢肆意地揮灑青春的汗水，因為她害怕同學在暗地裏嘲笑她，嫌她肥胖的樣子太難看。