為了減肥，堅持在微信運動上打卡；為了堅持寫作，在簡書上天天簽到打卡；為了提高英語水平，在專業的軟件上打卡……
在互聯網發達的今天，人們之間的交流變得更加方便。通過打卡，一方麵是為了向朋友們炫耀，更重要的是通過互相監督，促進自己堅持把一件事情堅持下去。而大多數人卻堅持了一段時間就選擇了放棄。
原本做好的計劃，比如：健身、寫作、讀書、背英語單詞等，可是上班一天，累了一天，回到家裏，又累又困的，想要堅持打卡，也被自己的惰性所壓製，最終選擇了安逸，躺在被窩裏舒舒服服地看會電視劇。盡管有很多朋友出於對我們的關心和監督，打電話告訴我們你今天需要打卡，而你卻推脫說：“明天開始。”這樣一天天過去，實際上卻沒有任何作為。
但還是有很多人在打卡的自我監督和別人的監督下，堅持了下來，並且取得了豐碩的成果。
孫先覺是一個想得多，做得少的人。他給自己定下了一周讀一本書，但是總是到了周末才拿出書讀一會兒，知道自己不可能完成了，就直接放棄了。
有一天，他在網上閑逛，在豆瓣上發現了一個小組，這個小組裏麵是一群極有上進心的人。他們每天堅持打卡，分享自己堅持的成果。於是，他發表了自己的第一個帖子。以後的每天都堅持發表，到現在為止已經收獲了近10萬條回複，並且獲得了5000人的喜歡。這極大地鼓勵著他繼續堅持下去。
不久，他就遇到了一個百日打卡計劃。他和自己的豆瓣小組一起做，互相交流。每期都有很好的收獲，到目前為止已經組織了好幾期。參加的人也越來越多，在這期間，很多人都看到了自己的成長：
1.半年看了50本書
2.兩個月掌握了五筆輸入法
3.三個月掌握了500個單詞