羅斯福總統的夫人埃莉諾·羅斯福曾經說過：“你每次停下腳步，直麵恐懼的時候，你都會獲得力量、勇氣與自信。你有能力對自己說，‘我可以戰勝這個恐懼，繼續走下去。’你必須去完成你覺得自己做不到的事情。”
你是如何處理恐懼的？你是擁抱恐懼，還是在生活中原地打轉？或者，你已經撤到了安全地帶，根本無須懼怕恐懼？你想要提高勇氣，需要作出什麽改變呢？
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