常快活便是功夫。
——《傳習錄·陳九川錄》
所謂“自快於心”，就是領導者在工作中始終不會有牽強感，不但有自己的做事心法，還有一種源源不斷的心力，無論任何艱難險阻，領導者本人都不會放棄，反而越戰越勇，內心快樂。它是王陽明心學中行動時的最高心力，當然也是最高境界。
要做到自快於心，並非是件易事。任正非每天都在擔驚受怕，絮絮叨叨著下一個倒下的會不會是華為；小米的雷軍也常常沒來由地焦慮：小米的未來在哪裏……
世界上所有的偉大企業家，對企業的未來都有憂患意識，都有些神經質，然而像喬布斯、馬雲這樣的人，他們明知前方路漫漫，到處是苦難，可仍然走上了這條路。他們痛並快樂著：對未來提心吊膽，對當下卻快樂地沉浸其中，如饑似渴。
若要做到自快於心，絕不能隻關注當下的工作，還需要以下的修行，才能擁有自快於心的心力。王陽明有八字箴言：精藏、神守、累釋、機忘。
（1）精藏，就是精神保養得好，把工作做好，這樣的人注定是辛苦的。但這種辛苦隻體現在體力上，從心理上而言，是滿足的，你可以用這個標準來檢測自己，每天工作完成後是精神疲憊還是體力疲憊，如果是前者，那說明你還沒有明白精神保養的方法。人的精神是無限的，但體力是有限的。在工作中，和工作無關的事情都不要想，隻專注於工作，這就是精藏。
（2）神守，是守住心神，這仍然是個專心於工作本身的問題。心神散了，對工作三心二意，注定不會長久，也自然得不到快樂。神守不僅僅是一種境界，更是一種工作修煉方式，它能讓我們在工作中忘記時間和空間，一眨眼就下班了，絲毫感覺不到空虛。人在專一時，心是靜的，靜中生慧，你的工作智慧在這種寧靜中滋生。