以上這些策略會為時間富裕型作息習慣打好基礎。你不僅會發掘到更多的時間，也會更享受這些時光。
我知道，這並不容易。作為一個長期將時間放在金錢之上的人，我對這場戰役的艱苦有著親身感受。無論是在過馬路（這很危險）和在餐廳就餐時，還是在肯尼亞山的山巔（海拔4500米）上，我都在電腦上打過字或接聽過工作電話。在最好的朋友的婚禮當天，我竟然還進行了90分鍾的工作。我也因選擇工作而錯過了兩位親屬的葬禮。
想要積累時間財富，你就必須去做我在這些情況下沒能做到的事：對自己負責。人性就是如此，即便在讀完本章和想出了一套看似天衣無縫的時間富裕型策略之後，你仍可能會想要走捷徑。我們是會自圓其說的機器，能夠想出無數“富有創意”的方式為消極行為找借口：今天有突**況，所以不用把完成的任務記下來了；或是我不那麽介意排隊或者通勤，其實在這上麵花時間真沒那麽糟糕。有人告訴我，在家的時候，他會覺得雇人打掃的感覺“很別扭”——盡管他明明討厭打掃，可以負擔外包服務的費用，也能把打掃的時間安排在他不在家的時候進行。不久前，另一個背負著沉重時間壓力的人（一位25歲的職場人士）告訴我，他“絕不能”容忍把錢花在讓生活更輕鬆的服務上，但“花100美元買一條牛仔褲”或者“花200美元加入健身俱樂部”卻“完全沒有問題”——即便在辦卡之後一次也沒有去健過身。
“隻作弊一次”會給人一種邊際成本微不足道的錯覺。在我們沒有感覺背負沉重時間壓力的輕鬆時刻，合理化的借口尤其容易乘虛而入。[185]周六早晨在沙發上放鬆時，雖然接下來的日程表滿滿當當，但我們還是很容易將“一會兒沒空打掃房間”的想法拋之腦後。在晚間與朋友小聚時提及堵在長龍車隊中的痛苦，仿佛並沒有當下體驗時那麽糟糕。但當我們不得不打掃房間或開車去上班時，這實實在在的痛苦卻會對我們的幸福和健康造成巨大的損害。