南懷瑾先生有感於亂世戰爭給人民造成的痛苦。他引用中國台灣詩人王鬆的詩“不合時宜知多少，生逢亂世做人難”來說明千百年來，百姓由於戰亂生活困苦，直接麵對死亡的威脅，過著非人的生活。孟子用短短幾句話就描繪出了一幅亂世圖畫，即“狗彘食人食而不知檢，塗有餓莩而不知發”“爭地以戰，殺人盈野；爭城以戰，殺人盈城”。
戰亂對於百姓來說就是人間的地獄，因為它是死神的盛宴。飄濺的血液，嘶啞的呼喊，鋼鐵和肉體的碰撞，生命與死神的舞蹈，這就是戰爭，沒有絲毫的猶豫，沒有絲毫的退讓，每一秒都有生命在消失。李白在《戰城南》中對戰爭的描述最是觸目驚心：“秦家築城避胡處，漢家還有烽火然。烽火然不息，征戰無已時。野戰格鬥死，敗馬號鳴向天悲。烏鳶啄人腸，銜飛上掛枯樹枝。”戰爭就是潘多拉的盒子，放出了一切罪惡，卻把希望留在了裏麵。戰爭是對生命最可怕的摧殘。
公元前262年，為了謀取六國，秦攻取韓國野王（今河南沁陽），使韓國上黨郡完全與韓本土隔離。韓國想獻出上黨向秦求和，郡守不願降秦，他把韓的上黨郡17縣獻給趙國。秦國派兵攻趙。趙將廉頗駐守長平，築壘固守，相持三年，不分勝負。公元前260年，趙王急於求戰，中了秦的反間計，不滿廉頗憑險固守以疲秦軍的戰略，起用趙括代替廉頗，率兵大舉進攻。隻會紙上談兵的趙括，正值年輕氣盛之時，急於取勝，結果中了秦軍詐敗之計，在長平被包圍，當時秦國的將領就是曆史上有名的大將白起。
在極端困難的條件下，趙軍廣大將士進行了艱難的抵抗，他們頑強地堅持了46天，終因斷糧以致自相殘殺，以人肉為軍糧。結果相當多的趙軍將士或戰死，或餓死，或被自家兄弟吃掉，剩下的則是饑寒交迫，求生無門。最後時刻，趙括將主力部隊分為四隊，組織輪番突圍，在武訖嶺上，趙軍遭遇秦將白起的阻截，根本無法突破重圍。趙括見狀，親率精兵發起猛烈衝擊，不幸中箭身亡。見主將被殺，群龍無首，數十萬趙軍隻得向秦軍投降。這數十萬趙軍降卒被白起分散隔離，然後在毫無防範的情況下，全部被坑殺。為了震懾趙國，白起有意將其中傷、病、殘者240人釋放回趙國，長平之戰遂告結束。這一場戰爭秦軍也是傷亡慘重，據白起後來描述說，秦參戰的百萬兵士“卒死者過半”。