首頁 微情緒心理學

第六章 管理自我——妥善處理情緒,是提高情商的關鍵

·請以溫情的方式對待情緒 ·氣急敗壞的候選人 ·負麵情緒也是被允許的 ·情緒化是幸福的殺手 ·學會從不快樂中解脫出來 ·改善情緒七法 ·今天,我要學會控製情緒 ·因為衝動,父親失去了女兒 ·因為寬心,豆商收獲了快樂 ·因為豁達,狐狸拯救了自己 ·因為自信,小草贏得了尊敬 ·因為樂觀,萊特戰勝了病魔 ·因為忍耐,農夫原諒了鄰居 ·因為放鬆,乘客遠離了煩惱