清晨十分，一隻山羊來到了菜園旁邊。肚子空空的山羊看到了園子裏的白菜，心想：“看起來葉子嫩嫩的，當作早餐也不錯。”可是，山羊努力了幾次，也沒能吃到園子裏的白菜。因為一道柵欄擋住了它，它根本進不到菜園裏邊。
這時，太陽升起來了。陽光照在山羊身上，在地麵上投射出一個長長的影子。看著地麵上的自己，山羊突然覺得自己很高大，他心想：“哦，既然我這麽高大，吃樹上的果子都很輕鬆了，就不必費力去吃什麽白菜了！”於是，山羊向果園的方向走去，準備拿樹上的果子當早餐。
當他到達果園時，太陽已經升到頭頂，於是，山羊的影子又變成了矮矮的一團。山羊心想：“啊，原來我這麽矮小，看來是吃不到樹上的果子了，還是去吃菜園裏的白菜吧！”於是，山羊匆匆忙忙地跑回了菜園，繼續在菜園外的柵欄處徘徊、掙紮。可是，直到太陽落山，它的早餐還沒吃到嘴裏。
山羊的煩惱就在於它沒有正確地認識自己。每個人都有自己的長處，也有自己的短處，當我們遭遇困境的時候，可能恰好到了長處無法發揮，短處無能為力的地步。所以，在任何時候，我們都應該正確地認識自己，既不要給自己設限，更不能迷失自我。給自己一個準確的定位，遇到任何情況都會輕鬆度過。
1952年，三十歲的女人費羅倫絲·柯德威克從卡塔林納島涉水進入太平洋，想要遊到加州海岸。如果她成功了，她就是世界上第一個遊過這個海峽的女人。在此之前，她成為第一個分別從英法兩邊海岸遊過英吉利海峽的女人。
那天早晨，霧氣很大，海水凍得她全身發麻。對於這類渡海遊泳的人來說，最大的困難往往不是疲勞，而是寒冷刺骨的海水。與此同時，各大電視台轉播著她的畫麵，世界上的人們都在等待奇跡的發生。