在這個生活節奏越來越快的世界裏，你覺得壓力大嗎？我們經常可以在媒體上看到諸如員工因離職糾紛報複管理者、因事業受挫抑鬱自殺等新聞消息，種種事件表明實際生活中許多人的抗壓能力不夠。
關於壓力的科學定義，我們可以從不同的領域找到不同的答案，但是作為一個凡夫俗子，我們關注更多的是生活壓力。生而為人，在不同的年齡段，都會擁有不同的壓力感：上學時學業是壓力、畢業了就業是壓力、結婚了房車是壓力，其中有現實的金錢壓力，也有無形的心理壓力，簡直就是“無壓力不人生”。
簡單總結下來：想要達成一件事，從開始到完成，中間的這一段就稱之為壓力。壓力是事件在完成過程中焦慮、擔心的合集，是一種對於未知和失敗的恐懼情緒。生活中受困於壓力而導致嚴重後果的例子屢見不鮮。
清明節，一位老父親在墳前哭訴：“你想得太多，我們做父母的不指望你能賺多少錢，隻想著你能過好自己的生活。”死者名叫弦之，是這位傷心父親的兒子。
十年前，弦之大學畢業，工作之初的工資並不高，那時的弦之心裏隻有一個念想：“維持好自己的生活，不問家裏和朋友要錢。”住最便宜的出租屋，吃最便宜的路邊攤，有時候為了節省開支，弦之甚至會連續幾天吃泡麵。父母知道他在外不容易，經常叮囑他實在不行就回老家縣城發展，每次弦之都笑嘻嘻地說沒事，自己一定會賺大錢，孝敬父母。
經過幾年打拚，生活越來越好，弦之開了自己的公司。可是好景不長，合夥人卷跑了大筆資金，公司倒閉了，女朋友也選擇跟他分手。這時，本來還有一絲幹勁奮鬥的弦之突然又接到母親癌症去世的噩耗，重重壓力之下，弦之崩潰了，最後選擇跳樓。