人生中，不論是學業、事業、社交還是生活，都離不開自信。自信可以讓你成為顏色不一樣的煙火，綻放出屬於自己的獨特光芒，讓你的生活更加精彩；自信的人全身會散發一種獨特的氣息，吸引別人的關注，從而獲得更多的朋友；自信的人做事更容易獲得成功……
我們都知道自信非常重要，自信的人身上有著特殊的魅力。而作為社會弱勢群體的女性，更應該讓自己變得自信。但是，在現實生活中，許多人都存在著自卑心理。
有女學員曾對我說：“我非常渴望自己能夠像其他學員一樣，勇敢地站在演講台上，滿懷自信地麵對下麵眾多的觀眾侃侃而談……但是，我是那麽胖，也不漂亮……”
我便鼓勵她每天穿上漂亮的衣服對著鏡子練習微笑，每天做適當的運動，每天至少進行一次演說。現在的她非常性感，也非常自信。
如果你覺得自己不夠自信的話，就下定決心，朝著自己所希望的樣子去努力。下麵是美國參議員艾摩·湯姆斯對於他克服自卑心理的一次演說：
“我在16歲時常常陷入煩惱、恐懼和自卑之中不能自拔。我長得太高，與年齡極不相稱，而且瘦得像根竹竿，身體很虛弱，根本無法和其他男孩一起在棒球場或田徑場上一比高下。同學們常常開我的玩笑，喊我‘瘦竹竿’，這更增添了我的憂愁和自卑，以至於不敢見人。
“事實上，我與他人見麵的機會也很少，我家的農莊距離公路很遠，四周被濃密的樹林包圍著，經常整個星期都見不到一個陌生人，整天相處的隻是父親、母親、哥哥、姐姐。
“如果任憑這些煩惱和恐懼打擊，也許我終生都會成為一個廢人。想起當時的情形，我就覺得後怕，每一天、每一小時，我都在為自己高瘦而虛弱的身體發愁，腦海裏充滿了各種奇怪的想法，以至於無法容納其他任何事情。母親曾當過教師，她能夠了解我的感受。她對我說：‘兒子，你應該接受高等教育。如果身體不行，還可以靠自己的頭腦為生。’