小的惡意和嘲諷發生得很快：拿別人講了個笑話、利用了別人的弱點，或將怒氣發泄在次好的人選身上。很少有人真的出於惡意而這樣做，而且很多人在越界之後會感覺過意不去。
但也有人注意不到自己傷害了別人，他們是如此無知、以自我為中心，以至很享受那一時的高人一等。不過，就算是有這種病態心理傾向的人，也可以學著去更多地共情。就像對待一個小孩一樣，可以要求他換一個視角：“你能不能想象一下他現在是什麽感受？”或者：“想象一下，如果你是他。”這都是有用的建議。
另外還有易怒的人，他們會一時怒火攻心而傷害或打擊別人。他們心理不穩定，言語過激，經常無法自控。對於這樣的人，即便不再忍受，哪怕是猛烈的回擊通常都沒有意義，因為這樣隻會使爆發和辱罵更加激烈。
還有些人是施虐狂，他們沉迷於別人的痛苦和不幸，還想加強這些，毫無歉疚之心。
感覺被“矮化”的人，同時也會感覺依賴別人，無力、無用、無助，任何反抗看起來都沒有用，時常還伴有自責、愧疚、自我懷疑。他們最核心的社會及情感需求被破壞：將自己置於社會整體之外，尤其當得不到幫助、感覺自己被控製而無能為力時。
這與重疾的情況很類似：癌症患者也經常要與失控和身份喪失感做鬥爭。能通過自身價值體係或親近的可依賴者找到內心支持的病人有更高的生存率。如果他們在創傷體驗（癌症真正是一種創傷體驗）之後依然能保持自信，甚至在命運中找到意義，感到還能掌控自己和自己的經曆，那就更能提高生存率——疾病對他們造成的痛苦稍少一些，免疫係統也更穩定，活得也更久。情感暴力的情況與之類似：重要的是受害者如何去麵對那些事。有心靈支撐、穩定環境、廣泛心理資源的人麵對這類事件能更好地進行防衛。