把可以支用的現金帶在身上，這是防止消費過剩最簡便的方法。每次支付現金後，帶在身上的錢便不斷減少，你就會警覺，不再浪費每分錢，看緊自己的錢袋子。
親愛的小約翰：
很遺憾，你不是一個合格的預算師，特別是在今天早上，當你要求我向公司借支500美元周轉時，這讓我非常吃驚。特別讓我難以理解的是你在私人資金的用度上不光是有點困難，連一點存款都沒有。但是，你每天在資本好幾百萬的公司裏做預算、財務報表及資金的安排卻分文錢都不差，真使我難以想象。
我知道這樣說，你肯定對這種情況多少有點羞赧不安，其實，不光是你，我也一樣（這樣說也許你會感到安慰一點）。前些日子，我去拜訪我的一個專門做稅務業務的朋友，他告訴我，在他的辦公室裏，每天都有像你這樣的高薪白領階層的光臨，他們去的目的就是為了避免沒有繳稅而引起的稅務機關的起訴而請求幫忙。我實在很納悶，為什麽像你們這樣具有大企業管理能力的人，卻沒有管理自己錢包的能力？大概是因為公司裏有強製的財務計劃，而個人生活計劃卻沒有。
我不希望你加入“月光族”的行列，但是，你從今天起必須學會管理自己的錢包。如果你不能夠克製地應付你的支出，那麽我提醒你最好忘掉尚未扣稅的薪資，而把注意力集中在扣了稅的實際薪資上。把每個月應支出的經費，一項項的列出來，從稅後的薪資（即薪資淨額）中先行扣除，剩下的才是你可以自由使用的資金。這些可以自由使用的資金有兩種處理方式：一種是把它全部花掉，另一種是把一部分儲蓄起來。我想你采取後者比較明智一些。除了每月的經費，如房租、房屋貸款、水電瓦斯費、餐飲費全部支付出外，還有一部分可在急需時緩解燃眉之急。因為容易發生麻煩的大都是這些基本費用以外的支出。