首頁 幸福心理學

幸福秘笈

幸福就像是一座羅馬城,有千條萬條道路可以通向它。成功,毫無疑問是最受人們肯定的通向幸福的大道。的確,成功作為人生中最迷人的詞匯之一,它抽象地概括了世間的人們所有美夢成真的情境。學業有成,獲得優異的成績,是每個學生的夢想;事業有成,贏得更高的社會經濟地位,是每個成人的渴望。戀愛成功,品嚐到愛情的甜美滋味,“執子之手,與子偕老”,是所有男女的內心追求……

當然人們對成功的渴望,並不僅僅局限在某個方麵。身體健康,事業有成,愛情甜蜜,家庭和睦,萬事如意……從節假日的祝福語裏,我們可以看到人們對成功的要求其實是豐富多彩的。某個方麵的成功被人們叫作成功,而人生全方位的成功或更大的成功,則被人們稱為完美。我們許多人的生活正是在不斷地追求成功乃至完美的征途上。

成功的夢想如此誘人,完美的境界又是如此地令人神往,以至於我們會產生某種錯覺:你隻要獲得了想要的成功和完美,就等於到達了幸福的羅馬城。

然而,事實真的是這樣嗎?

上麵例子中的小鄭憑借自己的天分和勤奮以及進取之心,做到了很多方麵的成功。作為一名大學生,他的經曆堪稱完美。然而他的苦笑卻告訴同學們,他不是真正的快樂。環顧我們的周圍,我們似乎也會看到這樣的反例。戀愛成功的人未必真的像單身朋友所想象的那麽快樂學業優良的同學也未必真的就能夠為自己的學業感到由衷的驕傲和喜悅,事業有成的人也未必就真的享受事業帶來的成就感……

在許多的成功背後,我們看到的不是幸福的麵孔,反而更多的是疲憊的、憂鬱的、自卑的表情。是的,他們到達了成功的彼岸,卻依然在幸福的門外孤獨盤桓。

因此,成功和幸福的關係其實並不是我們所認為的一一對應。成功的確會把人導向幸福,但是在成功和幸福之前,還需要一些條件。就像麵對美味佳肴時,一個患有厭食症的人絕對不會覺得它能給自己帶來多少幸福。因為除了擁有這道菜之外,人還需要擁有敏感的味蕾、旺盛的食欲和健康的腸胃,隻有這樣,才能真正體會到美食帶來的快樂。幸福對於我們來說同樣如此。我們不但需要獲得那些外在的成功,而且還需要一副內在健康的“腸胃”——一個能夠接納自我的心靈。