班杜拉（Bandura）根據父母的陳述和對兒童怕狗行為的觀察，將幼兒園中怕狗的小孩分為四組，用不同的方法進行行為改變實驗。第一組通過八次活動，觀察一個不怕狗的四歲男孩。這個小男孩作為示範者帶狗進入實驗室，按親密程度逐步與狗接近，親熱撫弄三分鍾，整個組內形成一種良好氛圍，以對抗任何怕狗的焦慮反應。第二組同樣看到這個示範者與狗接觸，除了接觸之外，其餘環境因素保持為中性，沒有形成良好氣氛。第三組隻是和大家一起看狗，沒有示範兒童在場。第四組隻是幾個小孩子一起活動，狗與示範兒童都不在場。實驗結束一個月後，讓各組兒童分別接近實驗中的狗與不熟悉的狗，觀察各組兒童的恐懼表現。結果，第一組與第二組兒童顯然更容易接近實驗中的狗和不熟悉的狗，且兩組行為無顯著差別，其中67％的兒童可以單獨與狗同處一室。第三、第四這兩個對照組中的孩子則很少能夠做到這一點。
布萊恩（Bryan，1967）曾在自然情境條件下做了一個關於幫助路人修車的實驗。實驗情境是一位女士站在一輛自行車旁，該車有一個漏了氣的輪胎和一個好的輪胎。在實驗階段，距離這部車約400米的地方，一位男士（示範者）正在替一位年輕小姐換漏氣的輪胎。在控製情境中，大概在一天的同一段時間，示範“助人”的實驗者並沒有出現。結果顯示，示範助人行為實驗者的出現，竟使得路人停下來幫助女士換輪胎的人數增加了許多，這說明利他行為的榜樣人物會促進其他人的利他行為。
以上兩個例子說明觀察與模仿可以促進人類行為的獲得，也就是說，人類的行為不僅可以通過強化、塑造、漸隱和鏈鎖等聯結學習來獲得、維持、改變與消除，還可以通過社會學習的方式完成。模仿學習就是一種社會學習的主要方式，它是以社會學習理論為基礎的一種行為改變技術策略，對於增進個體的良好行為、減弱其不良行為的發生率起著重要的作用。本章主要講述模仿學習的作用、類型及影響因素。