下麵是一個運用自我指導訓練法的治療案例。
一個二年級學生吳欣（化名），今年7歲，她經常在老師的課堂上搞破壞，每次上課時都要離開座位很多次。她每次離開座位都會跑到其他同學那裏說話，欺負同學，還從同學的桌子上拿東西，以及做出一些破壞性行為。吳欣被診斷為注意缺陷障礙和多動障礙，父母正在考慮給她服用利他林。但是，他們在決定給吳欣用藥之前，還是想看看是否能用行為矯正法使她留在座位上專心聽講。
後來，吳欣的父母帶著她找到了一位兒童心理專家張醫生，張醫生對她的問題行為采用了自我指導訓練法。張醫生首先對吳欣及其父母講解，自我指導訓練法就是要教會孩子自己對自己說一些話，以幫助控製自己在課堂上的行為。通過運用這種方法，吳欣就能夠學會對自己發出自我指令，使自己留在座位上，專心聽老師講課。
在張醫生的辦公室裏，張醫生用行為技能訓練法對吳欣進行自我指導訓練。張醫生先給吳欣做行為示範，他自己坐在一張椅子上，假裝是在劉老師的課堂裏聽課。每當他開始離開座位時，就停下來大聲地說，“等等，我就要離座位了。我必須待在座位上，否則又會給大家添麻煩。”他一邊複誦著這些自我指令，一邊又坐回到座位上。然後，他又大聲地說：“很好，我正在自己的座位上。劉老師喜歡我這樣做！”在示範了這種行為及自我指令後，張醫生就要求吳欣照他的樣子自己做一次。當吳欣在角色扮演中練習這種行為及自我指令時，張醫生給予表揚並及時糾正錯誤。他們這樣反複練習很多次，直到吳欣每一次都能做對為止。當吳欣能在離開座位時大聲地運用自我指令使自己坐回位子時，張醫生就讓她逐漸減小自我指令的聲音並繼續練習，直到吳欣使運用自我指令成為一種隱蔽的行為，這樣就沒有人能聽到她的自我指令了。吳欣在辦公室進行這些技能訓練時，張醫生給予一些實質性的表揚及其他強化，如一些小禮物和一些零食等。在練習結束時，張醫生告訴吳欣，回去以後，每當她在課堂上準備離開座位時，就使用自我指令，使自己立即坐回到座位上，同時要像他們練習的那樣進行自我表揚。在采用了這些方法後，吳欣在課堂上比以前更多地留在了座位上，並能更專心聽講了。她在學校的功課也有明顯地改善，取得了更好的成績。