老年人常見的疾病與其所需補充的營養素如下表所列:
老年人常見疾病所需補充營養素
老年癡呆症維生素B12、維生素B群、維生素C、E、煙堿酸、鋅
視線模糊維生素A、K
白內障銅、錳、硒、鋅、泛酸、維生素B群、維生素B2、維生素A、C、E
青光眼維生素B群、E、C、泛酸
肺炎胡蘿卜素、維生素A、維生素C及B群、鋅
帕金森氏症鈣、鎂、維生素C加上類黃酮素、維生素E、煙堿酸
阿滋海默氏症硒、鋅、維生素B群、維生素B12、維生素B6、維生素E、維生素C
神經炎維生素A、維生素B群、維生素B1、維生素B12、維生素C、硒
失眠症維生素B群、泛酸、維生素B6、鎂
高血壓鈣、鎂、硒、鋅、鉀、維生素C及B群、維生素E、維生素A
糖尿病鉻、鎂、維生素A、維生素B群
痛風維生素B群、葉酸、泛酸、維生素C、維生素E、維生素A、鋅、鎂、鈣
骨質疏鬆症乳酸鈣、鎂、鋅、錳、維生素B12、維生素A、D、E
關節炎鈣、鎂、維生素B12、葉酸、泛酸、維生素B6、煙堿酸
風濕熱維生素A、D、E、維生素C、維生素B群、鈣、鎂
老年人斑鈣、鎂、維生素A、D、E、維生素C、維生素B群
停經鈣、鎂、鉀、硒、維生素C、維生素B群、維生素E
心血管疾病銅、鉀、維生素C、E及B群
動脈硬化症鈣、鎂、硒、維生素A、C、E及B群
心肌梗塞鈣、鎂、硒、銅、維生素C、E、B群及EPA、DHA等多元不飽和脂肪酸