生命在於運動，運動可使你體格強壯，體形美觀，緩解學習、工作的壓力。同時，運動可加快體內新陳代謝，增強吸收功能，使人精力充沛，體力旺盛。運動可使心中積聚的不快和社會壓力得到宣泄，對預防現代病有積極的作用。從此刻開始選擇適合你的運動吧！
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