136 我們為什麽需要與人交流分享

人是社會型的動物，根據馬斯洛的需求理論，滿足了生存需要和安全需要之後，我們有與人交流的需求——在這樣的交流中，我們不覺得自己是孤單的。

但如果我們困在孤單寂寞中，想要打破這一切，我們的生活也仍然會被影響。實際上，那些冥冥中出現在我們生命中的人，除了分享快樂分擔悲傷之外，也是鏡子，幫助我們識別自己過去不曾有、不曾發現、不曾經曆的，照見我們的喜悅、憤怒、恐怖、勇敢……激發生命潛能。

深入冥想中，往往可以覺察到這些人的出現與自己的聯係，然後去完成與他們的交流分享。