206 如何學會放下

如果時間由過去、現在、將來三部分構成，過去永遠壓在我們頭上，因為無法改變。而過去的種種，成就了我們的現在，努力造就機遇，懶惰讓一切錯過。似乎每一個我們，若不覺知，都是活在自己的過去中的。

如何從過去中走出來？說得容易：放下過去。可是，怎麽放下呢？

過去已經過去，現在正在發生，將來還未到來，放下就是不念過去，不期將來，感受現在的一切。比如，此時此刻，你在閱讀這些文字，體驗內心的感受。