我們很容易說出自己想要什麽，尤其是在有所比較的時候，但正因為存在比較，我們無法分清是真的想要，還是因為這兩個之中這個好。
有個殘忍的遊戲叫“生命中的五個人”，講述你帶著生命中重要的五個人去旅行，結果路上遇到各種難關導致你需要不斷舍棄的故事。第一個舍棄，看起來還好，第二個、第三個內心慢慢開始百感交集，誰都舍不得，但又不得不放手。在這樣的“篩選”之後留下的，最接近於你想要的。
當我們有所缺失的時候，想要感受和體驗一下，是“想要”，但這種想要遠不及我已經感受過、體驗過但仍然想要來得情真意切。
冥想時，我們區分這一切，找到內在真正的勇氣和動力，去實現它，去經曆風雨。