喉輪位於脖子前方的根部，通常情況下是七個脈輪中最“容易”開啟的脈輪，但同樣也最容易紊亂。
從身體層麵上來說，喉輪掌管喉嚨、甲狀腺體，以及實現我們與外界真正接觸的鼻、嘴（鼻子的氣息會經過喉部，經嘴吃進去的食物要通過食道）。而脖子僵硬、喉嚨發炎、肩膀僵硬等都是喉輪受阻的先兆。
從心靈層麵上來說，喉輪主要負責表達自我，溝通他人，發揮創造性。許多人覺得這是非常簡單的事情，但實際非常難，我們是否能夠清晰準確地感受到自己，覺察到自己的思考，又是否能夠麵對，都不是簡單的事情，而在這些基礎之上，才能發現和創造自己獨特的表達。
喉輪是壓力閥，用語言或非語言的表達聯通外界與我們這些個體，並負責將我們的內在“輸出”。喉輪的顏色是天藍色。