我但願與任何人溝通時
能經常想到自己省思中的四個節製：
好好聽別人說話，說真正想說的話，
說有禮貌的話，不說本來不想說的話。
不過，夜裏這樣說話的時間不能太長，因為充實的對談就像振奮精神的黑咖啡，容易讓人難以成眠。（《來自大海的禮物》第6章《葵螺》）
跟過去相比，近二十年來，女性發表自己的機會變多了；不隻我們說話被聽見、寫作被看見，彼此之間的溝通也管道更多、機會頻繁；但就像所有的事物一樣，溝通的益處是否被保留在最高點上成了我常常自省的生活問題。
在我還沒有成為作者之前，我覺得自己的“語言生活”是非常平衡的，隻在真正想說話的時候才說話。我的寡言並不在於一場交談中的談話量，而在於與他人進行交談的次數很簡約；無論工作與生活人際，我都可以自由地控製談話的量。平日裏，聽到我說話最多的是家人而不是外人，也因為這種節製，我似乎生活得更專注、更寧靜，有足夠的時間跟自己對談。
五年前，我的生活開始慢慢改變了，除了教學之外，我還外出演講，有時候一個月甚至超過了十次的演講；有一天，我開始對這樣頻繁的語言生活產生了恐懼感，我在內心進行深刻的檢討，想做出積極的改善。
那一天是因為我去上一個廣播節目，到的時候節目的前段已經開始，所以在等候室裏，我可以聽到同步傳送的廣播，幾分鍾後，空氣中談笑風生的話題卻引起我極大的訝異，雖然當時主持人再三言明：“這是我自己家裏所發生的經驗！”但以常理推想卻一點都不合邏輯，然而，琅琅出口的話語就像蚌殼身上的分泌物一樣，不斷地潤飾著話中的事實，在極短的時間中就把沙粒包成了珍珠，我猜，應該也沒有人會去查詢其中費人疑猜的矛盾。