禪修不是詩和遠方
我們總會看見一些美麗的圖片，他們微閉雙眼，坐在山邊、海邊、優雅的寺院道場裏，身穿輕薄寬鬆的棉麻衣服，略帶微笑的放鬆的臉龐，仿佛離開了煩瑣的人間，看起來美極了。這些美好的感受，讓我們覺得禪修簡直太浪漫、太寧靜了。於是我們開始期待和計劃：某個假日，也要從忙碌中抽身而出，去感受一下禪修。
無論我們到的禪修道場是以清雅的氣氛帶給我們世外桃源的情懷，還是用心理遊戲和舞蹈帶給我們異樣的感受，或是讓我們在每個細節的布置裏感覺到禪的別具一格，用音樂和美的導引讓我們坐下來冥想片刻，那些感受都縹緲而寧靜。可能我們坐了五分鍾、十分鍾，剛好任由感覺出來，勾畫我們之前設想的關於冥想的神秘世界。然後，因為腿麻腿疼，或是美好的感受不見了，我們就鬆開雙腿，下坐了。
我們寧願選擇在靜修道場周圍的竹林間閑散地走走，看看寧靜的院子，曬曬太陽，用手機拍一些精致的角落發發朋友圈，喝喝茶輕輕聊幾句，就是不願意再走進昨天那個無比向往的禪堂。等禪修之旅結束後，我們回來了，可能會和朋友分享：“我們進行了一次禪修之旅，感覺到從未有過的感受，太神奇了。我感覺到了光、旋轉……”
每個開始禪修的人，似乎都會有類似的感覺。我自己在剛開始嚐試的時候也不例外。這時有好的禪修老師的指導，就顯得非常重要。不然多半時候我們就這樣淺嚐輒止了。禪修真的就隻變成了曾經的一次精神消費，一次旅行。
在開始打坐時看見光、黑洞，感受到旋轉、身體抖動等等，每一次都有夥伴問起明一法師這樣的情況，想求得一些肯定。明一法師回答得比較直接：“放心吧，你門兒都沒入呢。”有的夥伴還會問：“師父，我特別擔心我這樣坐下去，會不會走火入魔呀？”師父又回答：“放心吧，就你這水平，魔都看不上你。”