【原文】
“江海之所以能為百穀王者，以其善下之，故能為百穀王。”
【解析】
江海所以能夠成為百川河流所匯往的地方，乃是由於它善於處在低下的地方，所以能夠成為百川之王。
用江海作比喻，這和老子的“譬道之在天下，猶川穀之於江海”的意思相同。老子喜歡用江海來比喻人的處下居後，同時也以江海象征人的包容大度。
印度的甘地有一次乘火車，他的一隻鞋子掉到了鐵軌旁，此時火車已經開動了，鞋子無法再撿回來，於是甘地急忙把穿在腳上的另一隻鞋子脫下來扔到第一隻鞋子的旁邊。一位乘客不解地問甘地為什麽這樣做，甘地笑著說：“這樣一來，看到鐵軌旁鞋子的窮人就能得到一雙鞋子了。”就這樣一則小故事，便能讓我們明白了當時的甘地為什麽會獲得印度人民的尊崇。
“與人為善”有益健康。對別人關心，甚至還能使自己長壽。前蘇聯有位老年體衰的老太太，神父已經為她做過葬禮祈禱，幾乎就要埋葬了。但是，當她得知自己的女兒突然遇難身亡時，便鼓足精神，硬撐著從**爬了起來。是什麽力量，使她幾乎從墳墓中爬出來呢？因為可愛的外孫女兒已經成了孤兒，需要她撫養、需要她照料。她如今不隻是為自己而活著。有心理學家認為，1/3的憂鬱症患者，隻要願意幫助別人，就能夠自己治愈自己。
他們為此建議：當我們情緒低落，感到憂傷時，不妨到醫院、老人院、孤兒院走一遭，親眼看到世界上除了自己的痛苦之外還有多少不幸，問問他們想些什麽，你能幫他們做些什麽。有人認為，經常關心他人，學會熱愛生活，熱愛生活的周圍人，時時刻刻“奉獻自己，協助他人生存”，對自身的健康也有助益。克服舊文人式的琢磨過度、自我傷感、無病呻吟的有效方法，就是少想自己，多想想別人。學會從愛別人、幫助別人中得到樂趣。