如果孕婦經常熬夜，就會導致生長激素分泌的紊亂，從而妨礙自身的健康及胎兒的發育，嚴重者可以導致胎兒發育停滯。同時，人體腎上腺皮質激素的分泌是在黎明至清晨這一段時間開始的，這種激素能夠促進糖類的代謝，為身體提供能源。這無疑是順應人類“日出而作”之需要的。腦的活動需要大量的蛋白質，這一物質的合成與補充同樣是在夜間完成。人在白天用腦後，大腦本身需要在夜間利用睡眠來補充營養及恢複功能。如果孕婦因工作或者娛樂時熬夜過度會引起大腦疲勞，並影響胎兒的發育。由於腦血管長時間處於緊張狀態，會出現失眠、頭痛、煩躁、胸悶等症狀，還可以誘發妊娠高血壓等疾患。
因此，為了妊娠期間自身及胎兒的健康與發育，孕婦不要熬夜，應在每天夜晚10點鍾前睡覺。