（一）實驗研究的準備階段
此階段主要是通過實驗研究的設計，形成實驗研究方案，為實驗研究的順利實施提供堅實的理論與策略基礎。
此階段具體包括以下工作內容。
第一，選定實驗研究的課題，形成研究的假設。根據研究的問題和指導理論，提出關於自變量和因變量關係的基本假設，並清楚地加以表述。
第二，確定實驗變量。依據教育理論明確自變量、因變量、無關變量及對如何操縱與控製作具體的規定。
第三，選擇被試，進行實驗配組。明確規定總體，確定樣本大小、取樣方法。
第四，選擇實驗設計類型。綜合考慮各方麵因素，確定恰當的設計類型。
第五，製訂實驗實施方案。主要包括以下幾方麵的內容：①問題的提出和研究假設。②實驗的理論基礎。③被試的選擇。④實驗處理（包括自變量的操縱、因變量及其指標和無關變量控製等）。⑤研究工具。⑥數據資料的收集與處理方法。⑦實驗的具體實施步驟。
（二）實驗研究的實施階段
此階段是實驗研究法的實質性階段，是保證實驗研究質量的關鍵階段。
此階段具體包括以下工作內容。
第一，按照實驗設計的方案，有計劃地操縱自變量，控製無關變量。
第二，根據實驗規範，對實驗研究進程進行調控，及時發現問題、解決問題。
第三，按照設計方案觀察、記錄和測量因變量及其他相關實驗情況，積累詳盡的原始資料與數據。
（三）實驗研究的總結、推廣階段
此階段是對實驗研究的資料數據進行整理分析，得出結論，並將成果加以推廣應用，從而實現研究目的的過程。
此階段具體包括以下工作內容。
第一，整理、統計分析實驗數據和有關資料。依據真實性和客觀性原則對實驗實施階段收集的各種原始資料和數據進行定量分析和定性分析，使資料和數據係統化、條理化，能夠全麵客觀地反映因變量的狀況。資料、數據的整理、分析方法具體見第十一章《研究資料的整理與分析》。