——與你的情緒對話
大學期間，趙小健是一個品學兼優的學生，也是一個非常熱心於集體活動的人，老師和同學都給予他高度評價，認為他是一個熱情肯幹，有能力的人。但由於考研時沒有發揮好，他意外地沒有考上研究生，即將大學畢業的他對將來的路感到彷徨。他看不清自己的未來，而他的女朋友即將去一個人才雲集的大公司，移情別戀也不是沒有可能……
當其他的同學都主動去投簡曆、聯係工作單位時，趙小健成天借酒消愁，無論做什麽都提不起精神，天天悶在宿舍裏，甚至天天夢想著時來運轉。最後他的同學幾乎都找到了工作，而他仍然無所事事，煩惱一天天增加，趙小健感覺自己快崩潰了。
最後，趙小健主動去找了學校的心理谘詢師，並在心理谘詢師的幫助下走出了失敗的陰影，重新振奮起來，終於在第二年的考研中取得佳績。
故事中的主人公正是我們許許多多大學生的縮影。一個成績優異、有能力的學生並不一定有健全的人格。如果在一帆風順和讚揚中成長起來的青年碰到了意想不到的挫折，他很可能由自信變成自卑。這是青年早期個性穩定性較差的特點，往往是他們產生心理障礙的內在根源。
一、大學生的情緒特點
大學生正處於青春期向青年期的過渡時期，在生理發育接近成熟的同時，心理上也經曆著急劇的變化，尤其反映在情緒上。相對於中學生來講，大學生的情緒內容趨向於深刻和豐富，情緒的表達趨於隱蔽，情緒的變化也逐漸趨向於穩定。主要表現為：一是大學生隨著自身的成長與發展，情緒狀態逐漸趨於成熟，並接近成人；二是大學生在情緒上仍然存在許多尚不成熟的方麵；三是大學生經常表現出一些特殊的情緒反應。具體來說，大學生情緒主要表現出以下特點。