——心理現象麵麵觀
如果拿到下麵這份描述，你會覺得有多少符合你呢？
你非常需要別人喜歡你，你也非常喜歡別人佩服你。外表上，你守紀律、受控製，而在內心裏往往感到厭煩和沒有安全感。你時常地對自己的所作所為充滿疑惑，不知道自己是做對了還是做錯了。你喜歡變化，對受約束和限製感到不滿。你發現過於坦率和讓別人了解你的一切是不明智的。有時你是外向的，和藹可親，容易交往；但有時你又是內向的，小心謹慎和沉默寡言。
這份描述能夠說出你的個性特點嗎？實際上大部分人都認為這份描述很符合自己的個性特點，但考慮到你和他人的差異就很有問題了。上麵的描述包含了人格維度的不同特點，如“有時你是外向的”“有時你又是內向的”，總是有正確的成分在裏麵。這就使得人們產生一種知覺錯誤，即隻關注與自己期望相符合的信息而忽略了其他的信息。這也是占星術這類偽心理學為大眾所迷信的原因。所以盡管生活處處充滿心理學，但我們應從科學的角度出發，通過嚴格的實證分析來了解複雜的心理現象。下麵我們將同大家一起走進科學心理學的殿堂，探討科學心理學的研究內容。
一、個體心理
如同世界上沒有兩片完全相同的葉子，世界上也沒有完全相同的兩個人。人與人之間的差異體現在很多方麵，主要包括認知、動機、情緒、人格和意識。
（一）認知
認知指人在認識過程中表現出的各種心理活動，包括人的注意、感知覺、記憶、想象、思維、智力和創造力等。人類正是擁有了認知，才能接收外界的信息刺激，對這些信息進行加工判斷，成為地球上最具智慧的生物，創造著屬於人類社會獨有的文明。
1.注意
注意是心理活動或意識對一定對象的指向和集中。我們的環境中包含著大量的信息，不可能每一個信息我們都需要均等地對待，我們必須進行選擇，排除那些無關的信息，選擇那些對我們重要的信息。這一過程就是通過注意實現的。