一、愛與意誌
羅洛·梅最重要的著作是《愛與意誌》，這本書曾經被譯成多種文字在世界許多國家流傳，他在這本書中表達了對愛的心理學意義的看法，對人類原始生命力和意向性的信念，以及這些內容在治療中的作用。羅洛·梅認為對健康的人來說，愛與意誌是統一的，雙方都要彼此關心，做出意誌的選擇，都要做出行動，都要有責任心。
（一）愛
羅洛·梅認為，愛（love）是一種創造性的活力，是人存在的基本方式。自由是愛的前提條件，愛需要勇氣，因為愛是要奉獻自我的。健康的愛是健康人格的一部分。
愛是這樣一種心理體驗：非常喜歡另外一個個體，這種喜歡包含著高度的認同，是發自內心的持久感覺，認同對方的價值，把對方的價值和未來發展視若自己的一樣來看待，肯定對方，鼓勵對方。這種愛不是單純意義上的**，它是和個體的獨立能力相對應發展起來的，個體隻有具有獨立自主的意識，才能產生愛。個體隻有在產生願望、有強烈的意向性時，才能真正愛對方，在愛中加深自己的意識，感受到人生的價值和意義，並在付出的同時也獲得對方的愛。羅洛·梅所說的愛是一種廣泛的愛，也可稱其為博愛。羅洛·梅把愛分為四種，凡是真正的愛都包含這四種愛：
1.**
羅洛·梅認為性（sex）是生物驅力之一，是與生俱來的東西，它可以通過**活動而得到滿足，使原始生物驅力減低，解除緊張，獲得本能上的快樂。這種愛屬於生理學範疇，是人們的身體感到緊張並通過**釋放這種緊張的過程。愛不僅僅表現為性，但性是愛的一種表現形式，性不等同於愛。
2.愛欲
愛欲（eros）也叫厄洛斯，這是指個體從心裏願意與對方結合，建立持久的婚姻關係，目標是用性來達到終結、滿足和放鬆。它與**是不一樣的，性是一種生理需要，愛欲是一種心理的欲望和需求。愛欲是建立在溫情和關懷之上的，尋求與對方的永遠的結合，雙方都可以體驗到快樂和**。愛欲是溫柔的根源，是渴望建立一致、和諧、全麵的關係，形成一種分享關係，彼此取悅、欣賞。它對雙方都有吸引力，雙方都處於強烈愛慕的磁場之中。愛欲使我們尋求一種在性體驗情境中溫柔的感覺，建立一種創造性的關係。它喚醒並加深我們與自然、社會的協調關係。它是我們追求的一種生活方式，也是我們加強自我意識、加深自我意識的體驗幅度、完善個體體驗和保持雙方關係的一種內在動力。性關係僅僅是愛欲的一種簡單低級表現形式而已。