首頁 我是這樣好起來的

3.2正視心理創傷

奧地利心理學家阿爾弗雷德·阿德勒說過:幸運的人,一生都在被童年治愈,不幸的人則一生都在治愈童年。成年人大部分心理疾病都源於小時候的創傷後遺症。

童年時期遭受的創傷不會隨著時間而被淡忘,甚至可能會伴隨受害者一生。韓國三星首爾醫院精神科全洪鎮教授領導的研究小組發表過一組研究數據。該數據顯示,童年時期遭受過霸淩的人成年後患抑鬱症的概率比未經曆過霸淩的人高1.84倍。該研究小組的統計樣本為4652名成年人(平均年齡49.8歲),其中共有216人(4.64%)被診斷出患有抑鬱症。針對這些抑鬱症確診患者,研究小組調查了他們童年時期經曆的創傷,並對這種創傷與成年後患抑鬱症之間的關係進行了比對分析。結果顯示,他們在童年時期經曆的創傷類型主要為心理創傷、身體創傷、情感忽視、霸淩及性暴力。其中,與成年後抑鬱症發作關聯最大的則是霸淩。早在幾年前,我就曾聽一位韓國朋友說過,韓國的校園霸淩現象十分普遍,幾乎在每個校園都存在,已經極大地引起了社會關注,我們通過韓國的一些影片也能窺其一二。而近些年,在我國,也相繼有一些新聞媒體報道校園霸淩現象,雖然還不是很嚴重,但也要及時遏製住風氣,否則會導致嚴重的青少年社會問題。幸運的是,政府的相關部門已經對校園霸淩現象給予了高度重視,並采取了多種措施遏製這類事件的發生,也在校園中建立了多種反饋問題的渠道,並且做了大量宣傳工作。我的孩子現在還在幼兒園階段,但我已經收到了政府部門下發的關於校園霸淩該如何應對的教育視頻,並要求家長和子女共同完成觀看。這是一項非常好的舉措,盡早告知青少年該如何應對霸淩,可以及時製止不必要的傷害,也讓家長和孩子能就暴力問題更好地溝通。