元認知
1 什麽是元認知
客觀地看待自己和世界
接受自己或他人原本的樣子
在最後這一章中，我想和您聊聊“元認知”。
元認知……我記得您在第4章中提到過，元認知是我們獲得幸福的關鍵。
沒錯。並且在上一章的最後，聽到您說“有時候想提一些建議，卻又擔心沒什麽用，甚至徒勞無功”後，我更加覺得有必要好好談一談有關元認知的問題了。
那麽，元認知具體是什麽意思呢？
眾所周知，為人父母都難免會有“望子成龍，望女成鳳”的想法。
沒錯，每個父母都希望自己的孩子能學業有成，將來考入名牌大學。您也希望自己的孩子能成為醫生吧。
沒錯。但是希望歸希望，我不會強製孩子這麽做的，因為我不想給他施加太多的壓力，反而更希望他能夠自己探索人生之路。
我也是這樣想的，所以雖然我也很想為孩子的成長做些什麽，但也會不斷提醒自己，避免單方麵地強加於孩子。然而這樣猶豫的結果導致我總會提出一些無用的、不靠譜的建議。
我非常理解您的心情。但其實元認知的第一步便是認識到自己有“望子成龍，望女成鳳”的想法。
啊，是這樣啊。您的確說過元認知就是客觀地認識自己。
是的，並且還要客觀地看待他人，接受自己和他人最真實的樣子。
為人父母因為太了解自己的孩子，所以反而很難走出“望子成龍，望女成鳳”的誤區。
確實有這種可能，但如果能夠做到客觀地看待孩子的事情，就可能會更了解孩子需要什麽，向孩子提出的建議也會更有效果。
確實。這樣可能就不會一直糾結且徒勞無功了。
而且讓孩子學會元認知，還能讓他過得更幸福。
哇哦，還有這個作用嗎……
大腦不太思考關於自己的事情