現代社會中，每個人似乎都是孤獨的，孤獨地沉浸在自己的世界裏。明明車廂裏人潮擁擠，可冷漠的神情，與世隔絕的耳機，看著手機的眼神，無不彌漫著孤獨。尤其是在成年之後，每個人的生活都寫滿了“不易”二字，壓力越大，越容易產生孤獨感，周遭的車水馬龍、燈紅酒綠，隻會將孤獨放大，直至無處盛放。
“孤獨”這一表述，最早來自醫學，用來表示人際交往以及情感表述方麵的功能障礙。之後，美國學者羅伯特·韋斯提出，當一個人缺乏令人滿意的人際關係時，會產生一種情緒，他將其稱為孤獨感。孤獨是一種主觀上的感受，是一種與社會群體割裂開的消極狀態。
孤獨的種類有哪些
我們將孤獨分成三種，第一種是外界環境造成的孤獨，稱為“社會孤獨”。
人是群居動物，一旦我們離開自己熟悉的環境，來到一個陌生的地方，孤獨感就會油然而生。除此之外，一些人的故意孤立或者排擠，也會讓被針對的人產生孤獨感，這兩種都是因外界環境變化而產生的孤獨。
有一位朋友說，高中時因父母工作變動，她轉學到了北方，她一個南方姑娘在北方非常孤獨。雖然她很欣賞北方人的豪爽大方，可也有很多非常不適應的地方，她覺得食堂的飯盤太大了，她覺得洗澡的地方沒有單間太別扭了，甚至連幹燥溫暖的室內她都覺得不舒服。種種不適令她產生了很深的孤獨感。
這種狀況一直持續了半年，直到她在學校交到了好朋友，並在大大小小的鋼琴比賽中拿了些獎，這漸漸幫助她融入了集體，孤獨感也隨之一點點消散了。
第二種，是自身原因造成的孤獨。三毛曾說：我們不肯探索自己本身的價值，我們過分看重他人在自己生命裏的參與，於是，孤獨不再美好，失去了他人，我們惶惑不安。