賈平凹曾說：會活的人，或者是取得成功的人，其實都懂得兩個字，那就是“舍得”。
“舍得”這個詞，由兩個字構成，一個“舍”，一個“得”。
在佛教中，僧人們布施，供養，這都是舍。很多普通人，不願意去舍，隻想著得。可要是人人都想著得到，那就是人人都得不到，因為如果沒有人去舍，那也就沒有機會得到。
不舍不得，小舍小得，大舍大得。每個人都有欲念，尤其是麵對現在這個**特別多的社會，有的人毫無節製，被欲念控製，有的人則及時止欲。
稻盛和夫就說過：“其實欲望本身不是罪惡，憑借欲望毫無節製為所欲為才是罪惡。”
你不必把所有東西都握在手中
有時候，事情太多了，我們反而哪一件也不想做，也做不好了。這就像修路一樣，生活中，每當一些城市的街道發生堵車後，就會開始修路，可讓人疑惑的是，路多了，反而堵得更厲害了，而路少的時候，堵車並沒有那麽嚴重。
有個真實的案例，發生在舊金山一個叫作恩巴卡德羅的海濱小城，在“二戰”後，國家修了一條直通小城的雙層高速公路，然而，這條高速公路並不實用，它不僅和周圍的環境格格不入，還影響了當地居民的生活，於是大家開始討論該如何處置這條公路。
有人提出拆掉，也有人認為公路一旦沒了，上班通勤，以及周邊的店鋪勢必會受到影響，持不同觀點的兩方鬧得不可開交。持續了幾年後，政府決定還是把這條雙層高速公路拆掉，改成一個公園，但讓所有人大吃一驚的是，路少了，不僅沒有耽誤上班族的通勤，因為環境變好了，周圍店鋪的生意也更好了。
這就是一個典型的“舍得”案例，舍去了公路，得到了良好的生態環境和更高的收入。
而人的情緒也是如此，若是事情太多，便會產生焦慮，不知道該做哪一件，少做一件都會引發別的負麵情緒。人的精力和時間都是有限的，想要在有限的條件裏做好每一件事情本身就不可能。