首頁 超級自控力

優秀的道德品性能夠引導訓練自控力

塞涅卡曾說:“最偉大的人,就是以不可動搖的意誌力選擇了正義事業的人。”自我教育首先就需要一個人具備道德和相應的良知,對自己的同類懷著正直的態度和願望。自控力最有價值的一麵,就是它在道德意義上對人的影響。在自控力引導人道德品性的過程中,參與精神活動的每種感官都與我們最終的道德目標緊密聯係起來。經過長期熏陶而形成的道德意識,會通過洞察力、想象力、記憶力、推理分析能力和本能反應,對我們的各種動機進行適當的調整,使人更勇敢、更堅定地去執行。如此一來,道德意識本身就構成了某個動機的首要因素。

道德感對意誌力的引導可以通過以下方式來實現:

(1)它能夠引導我們將所有行動中最真實的動機和目標放在第一位。

(2)它為大腦思維提供了新的動機,送一步支持已經做出的決定,這個新的動機具有不同於以往動機的全新性質。

(3)使我們可以更加準確、清晰地看到事物的利弊,增強判斷力,能夠設想、提出所有方案可能產生的結果。

(4)它能夠對我們的行為進行衡量,並提醒自己放棄某些行為或者做法,使自己改掉那些不良習慣。

(5)它能夠使自己具有高度的自控力。

(6)它會激勵一個人不斷地追求真理,並遵從真理的指引。

(7)它能夠促使一個人培養高尚的情操,使他從宏觀的角度認識人類命運的偉大命題,從而對人類終極的善惡與正邪有自己深刻的理解。

人類各個方麵的力量是彼此依存、相互影響的。高尚而正直的道德品質與自控力也有著密不可分的關係:自控力可以促使一個人道德品質更加高尚正直;反過來,高尚正直的品質也能夠引導和增強自控力。

一個人在道德上不斷升華,就會使人表現出與眾不同的習慣和性格特征。而這些習慣和性格或多或少都會對自控力有所影響。更重要的是,它極大地激發了一個人積極行動的能力,並使之能夠找到更多變通的方式,來處理各種各樣的問題,從而以更加完美的方式達到我們的目標。在實現目標的過程中,自控力會通過激勵我們的行為,而增強其本身的力量。