人到無可奈何的時候，會本能地選擇逃避現實，或是認為這是上天給自己的不幸，或是埋怨由於別人的過錯而使自己倒黴。這是人類的普遍心理，每個人都不例外。
民間有一首詩說：“做天難做四月天，蠶要溫和麥要寒。行人望晴農望雨，采桑娘子望陰天。”像這樣，天究竟怎樣才算是“好天”呢？
天都這樣難作，何況做人呢？所以人生在世，受人埋怨是難免的，被人非議也是必然的。每逢這個時候，我們必須以自己“好脾氣”的修養來麵對，以免使事情變得更糟糕。
在孔子的三千弟子中，最受他欣賞的就是顏回。孔子欣賞顏回的原因之一，就是顏回能做到“不遷怒，不貳過”，也就是不向別人亂發脾氣，也不重複犯第二次錯誤。
這一點看似簡單，但對於大多數人來說，恐怕一輩子都做不到。人們在情緒不好的時候，也是最難控製自己言行的時候，如，容易說氣話，或做賭氣的事，往往這個時候，也最易傷害到他人——拿自己的錯誤去懲罰別人，明明是自己做錯了，自己情緒失控了，還要把矛頭指向別人，讓別人跟著自己受氣。
比如，某個老板脾氣不大好，遇有不順心的事，就給員工臉色看，或說一些讓人聽著很不爽的話。在他自己發泄的同時，無形中也傷了員工，或者拿員工來出氣。這是很常見的一個例子。不懂得製怒，傷及無辜，對人際關係的破壞是巨大的。很多人在社會上之所以到處碰壁，並不是因為人品差，而是因為脾氣壞。所以，養成一副好脾氣對人來說是十分重要的，否則就會害人害己。
第一次世界大戰以前，德國之所以會迅速崛起、強盛，是因為有一對著名的好搭檔：一位是“鐵血宰相”俾斯麥，另一位是寬容大度的皇帝威廉一世。
那時候，威廉一世散朝回宮後，經常氣得亂砸東西，摔茶杯，有時連一些貴重器皿都摔壞了。皇後問他：“你又受俾斯麥那個老頭子的氣了？”